2010年08月06日

早漏克服にはリラックスすることが重要

リラックス状態は、早漏克服のために、次の二つの理由で重要です。

一つ目は、頭と体が回復するための時間を作る。

二つ目は、リラックスすることで、潜在意識への回路を開く。


リラックスすることで、様々なイメージを想像し、願望を現実化していくイメージトレーニングを効果的に行うことができるようになるのです。


私の著書、『完全早漏克服マニュアル』では、早漏克服のために、効果的にリラックスするための3つの方法を紹介しています。

この方法は、早漏克服に不可欠な脳内ホルモンのセロトニンを活性化するためにも有効な方法です。

どれも簡単ですので、継続して実行してください。
早漏だけでなく、ED(勃起障害)やうつ病の改善にも効果的です。
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